How to overcome Fear ? Motivation in Hindi

By | June 7, 2018

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डर से डरना बंद करो

डर – डर वो रूकावट है जो आपके सपनो को कभी हकीकत में नहीं बदलने देती. आप सपने देखते हैं – उन्हें हासिल करना चाहते हैं – आपको पता है की इसके लिए मेहनत करनी पड़ेगी- इसके लिए बलिदान देना पड़ेगा – लेकिन आप कर नहीं पाते – क्यूँ ?

How to overcome Fear

How to overcome Fear

क्यूंकि आपके अन्दर कहीं न कहीं एक डर बैठा है- वो डर जो आपको आगे देखने से रोकता है- जो आपको अहसास दिलाता है की आगे पता नहीं क्या होगा ? डर –एक छोटा सा शब्द है- लेकिन इसे हम अपने अन्दर इतना बड़ा कर लेते हैं की ये हमारी पूरी सोच पर हावी हो जाता है,

डर- तब और ताकतवर हो जाता है जब आप इसे अपने अन्दर जगह देते हैं – इसको वक्त देने लगते हैं इसके बारे में बार बार सोचने लगते हैं, फिर ये हर उस इच्छा को दबाने लगता है जो आपको डर से मुक्त करा सकती है – ये आप पर हावी होना शुरू कर देता है – आपको आलसी – नाकारा और निक्कमा बनाने लगता है, आपको बहानेबाजी सिखाने लगता है,

मैंने ऐसे कई लड़के देखें हैं – जो पहले दिन सिगरेट पीने से नहीं डरते- लेकिन पहले दिन gym जाने से डरते हैं- जो सड़कों पर आवारागर्दी करने से नहीं डरते- लेकिन किसी की मदत करने से भागते हैं,स्टूडेंट्स- जो लास्ट बेंच पर बैठ कर सीटियाँ तो बजा सकते हैं पर स्टेज पर आने से डरते हैं , जो बातों बातों में गालिया तो दे सकते हैं लेकिन किसी को सॉरी या थैंक्यू बोलने में शर्म महसूस करते हैं.

ये डर ही तो है – जो आपको ये सब सीखा रहा है, अगर आप एक बार इस डर के गुलाम हो गये तो ये आपको जिंदगी भर डराता रहेगा- कुछ भी कभी भी अच्छा नहीं करने देगा – हमेशा आपको अच्छे कामों में सबसे पीछे और बुरे कामों में आगे रखेगा.

इसलिए इस डर को अपने अन्दर से निकाल फेंको- इसके बारे में सोचना बंद कर दो – इसे बिलकुल भी भाव मत दो- जो सपने देख रहे हो – उनके बारे में सोचो – उन्हें कैसे पूरा करना है इस पर ध्यान लगाओ, एक बार अगर आपने अपने डर को हरा दिया- तो ये फिर  दोबारा आपको कभी भी नहीं हरा पायेगा,

सोचो ज्यादा से ज्यादा क्या होगा – आप फेल हो जायोगे- आप असफ़ल हो जायोगे- या लोग आपके बारे में कुछ बोलेंगे ? तो क्या !

होने दो – आप फिर से एक बार कोशिश करो और तब तक करते रहो जब तक आप सफल नहीं हो जाते- लोगों की बातों की परवाह करना भी डर का ही एक हिस्सा है – हरा दो इसे – अपनी जिंदगी से निकाल बाहर करों इस डर को . और एक बिंदास जिंदगी जियो .

End of How to overcome Fear ? Motivation in Hindi

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